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健康マネジメントの
水野雅浩です。
まさかの番狂わせ。
トランプ大統領が誕生しました。
トランプ大統領が選挙戦で
掲げていた「公約」を見ると
アメリカ第一主義の政策に
世界が揺さぶられそうです。
アメリカがひいた
カードは、
エースだったのか、
ジョーカーだったのか。
世の中はいよいよ
不確実性が高まる時代に
突入しました。
実は、私が今年の初めに
ある2000億を超える企業の幹部に
講演会を行った時のテーマは、
経済危機の健康マネジメント
という内容でした。
私は2008年に香港で働いていたため、
まさに金融都市として生きる香港が
リーマンショックにより大打撃を
受ける様を目の当たりにして来ました。
2016年はイギリスがEUからの離反。
2017年はトランプ大統領の誕生。
ますます、
世界経済が揺さぶりにかけらる中
この荒波を乗り越えるタフな
フィジカルとメンタルを
持ち合わせなくてはなりません。
経済活動はコントロールが
難しくとも、私たちの健康は
自己コントロールができる領域です。
仕事の成果を上げるには、
つがセットで3心技体という
そろっていることが条件です。
一番土台となる、「体調」を
常に高い位置で安定したものにするか。
それとも、不安定なものにするのか。
大きな差につながって行くはずです。
これから、空気が乾燥して
粘膜の動きが弱まり、ウイルスに
感染しやすい季節に入ります。
食事、運動、睡眠、ストレスケアの
4つをセットにして健康マネジメントを
実践して行きましょう。
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ヘルシーライフマネジメント
Boost with Health Management
水野雅浩
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稼げる男と稼げない男の
健康マネジメント
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■ お問い合先
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