体のスポーツ

暖かい風にぃ～
思い出を繋いで～

と思って、ちょっと歩いてみたら、足の筋肉がパンパンになりました。

ものすごい運動不足という事に気が付きました。こんな事ではメトロックに行けないです。体のスポーツします。





今日の昼飯

ネギです。



ラーメンです。



二つ合わせて



ネギラーメンです。



よろしくお願いします。名前だけでも憶えて帰って下さい。