どこから湧いてくるかわからないやる気が、身体の中からムズムズと出てくる。
やる気ったって、明確な目標みたいなのがあるわけでもなく、しかし自分の内側から何かが湧いてくる。
昨年、出会った上田サトシ先生の瞑想のクラスを始め、今までとは違った瞑想を習い、失礼ながら初めは半信半疑で続けていた。
初めて、2ヶ月ぐらいだか、変化しているのをとても実感している。
瞑想でこんなに変わるのかと感動したりしているのだ。
この瞑想は、内面だけでなく、外側の現実も変わるのがわかるのだ。
出会う人のタイプが変わる。
今までは、出会ったとしても、それで終わっていたが、親密になるチャンスが出てくるのだ。
今までとは違ったタイプの方々なので、ものすごい刺激になるのだ。
先生は、この瞑想は、自営業をやっている方は、効果を実感しやすいと言っていた。
つまり、業績が上がるのだそうだ。
これはわかりやすいですよね。
初めは、そんな事を話す先生を胡散臭いと感じていた。
私は、そんなことのために、瞑想をしているわけではない。
そんな風に思っていたわけだが、やはり出会う人達が変わり、その方々の生き方を見ていると、瞑想を始めて良かったと思う。
今年一年は、この瞑想とどっぷり浸り、自分の変化を楽しもうと思うのだ。
さあ、今日も瞑想のクラスの日だ。
楽しんでこよう。