不機嫌な人がそばに居ると
いつの間にか不機嫌になる
不機嫌が嫌で
自分の方が更に不機嫌になって対抗する
不機嫌を不機嫌でやっつけようとする
不機嫌な人に
不機嫌ってこんなに嫌なものだと
わからせようと不機嫌を倍増して
相手に返す
そうすると
相手も負けずと不機嫌を倍増させる
もう何で不機嫌になったのかもわからない
相手のせいにして
自分の不機嫌にも責任を取らなくなる
でも不機嫌な人の側にいるのは
とっても嫌だ
でも自分の不機嫌には気がつかない
自分の不機嫌を先にやめたらどうなるのだろう
考えただけでも怖くなる
不機嫌な人に
感情を乗っ取られるんではないか
そんな気持ちになる
相手の思い通りになりそうで
対抗したくなる
これだよね
この気持ちだったんだよね
分析してみたら
自分の不機嫌をやめれない理由は
こんな所にもあった
不機嫌やめたら
不機嫌な人に
なにか持っていかれそうな気がする
ではこうやって考えてみたらどうだろうか
持っていかれるものは
もう私には必要ないもの
それがなくても大丈夫になっている
不機嫌な人が持っていこうとしているものは
私にはもう必要ないものだよ
そうやって自分に言ってあげたらどうだろう