朝ごはん

暑いです💦

明後日辺りからいよいよ梅雨らしいです

今日の晴れ間を有効に使わないと

朝からベッドパッドを洗濯して

ファブリック系も洗濯！

ダイエット食の

ヨーグルトにナッツandドライフルーツ

少しずつ体重はへってますが

この歳で痩せると

やつれて余計老けるから

難しいところ

豆類大好き💕

西友で定期的に買い足します

でもナッツて高い！