心療内科とのお付き合い(一旦最終～)

なんかすっかり間が開いちゃって…

四年前の７月に、心療内科とのお付き合いが始まりました。

そして未だに通っています。

重篤だったのは初めの半年だけですが

うつではなかったのですが、心がけがしちゃったんだなぁってありありと感じました。

家にいても、大きな音声はダメ(テンポの早い音楽もダメ)子供の勉強も教えられない(当時長女一年生)家族や親しい人以外、人とも話すのがつらい。

困ったのが、学童の夏休み行事で、毎日色々持ち物があったのですが、用意してあげれないんです…。

もうダメ、「～しなければならない」ことに体も心も拒否反応

びっくりしました。心にケガしちゃうとこんなことになっちゃうんだ…と。

それでも秋頃には薬も効いて、日常生活に支障ないレベルまで回復しました。

その後は、会社の産業医の先生と面談だけしにへ何度か行き、年明けの仕事が落ち着いた時期に復職ができたのでした。

あの時の産業医の先生は今はおられませんが、大変親身に復職のお世話をしてくださり感謝しています。

復職しても薬はなかなか減らせませんでした。

ジェイゾロフトという当時新しい薬を飲んでいたのですが、(他にも何種類か処方されていました)急にやめると反動がでるそうで、ほんとうにゆっくりゆっくり減薬していきました。

ジェイゾロフトが止められ、補助で処方されていた薬だけになるまで二年くらい掛かったでしょうか

その頃主治医の先生が変わりました。ちょっと頼りなげな先生でしたが、この先生は減薬に積極的で、今は信頼しています

主治医が変わり、薬はすべてなくなり、通院といっても調子を報告するだけになりました。

そろそろ診療も終了だねという2009年春、今度は夫が鬱になりはじめていました…。

その辺の話はまたいずれ

長々お付き合い下さった方、ありがとうございます

心を大切にして下さい。