首肩こりがひどくて、しばらく整体にいってたのですが、ずっと通い続けるのもなあ、と思って、引っ越しして快適ベッドで寝始めたのもあって、いかなくていいんじゃね？と思って回数券はまだ2回分残ってるけど
しばらくお休みしてました。
予約も、その日すぐにネットで、ってのができないから（ラインのやり取りで予約）、ちょっと億劫で。
しかし最近ちょっと首コリ、頭コリあるなあ、と思って、フェイシャルエステの人がやってる20分マッサージ2200円で気軽にやってもらおうと、ホットペッパービューティーで空き確認も予約もすぐできるから行ってきました。
月曜日の夕方にいって、少し肩のもみが強すぎる印象だったけど、その時はよかった。
しかし、翌日の夕方から、寝違えくらい首〜肩が痛くなって、これはひどいもみ返しか？という状況
いかなきゃ良かった。マッサージや整体で行く前よりひどくなるって最悪。
以前も同じエステで揉み返しはあったけど、１日で治まったのに今回はまだ引きづっています
なので、さすがにちゃんとした整体を予約。
今日行きます。
エステの人はいい人だから文句いうつもりはないし、エステは行きたいけど、今後マッサージはやめとこうかな。