またまた久しぶりの投稿です
ちょっと体調をくずして
のんびりしているので
ブログをかきました笑
こんどは元気な時も
かきます。
喉の調子がなんかおかしいなーって
土曜日くらいから思っていたら
咳や痰が出て。
喉風邪？
みたいになり…
そこからめまいを誘発😵💫
私のめまいは原因不明
とされていますが
少しでも熱を帯びたりすると
引き金になるようだ！？
ということがわかってきました
体に菌がはいると
多分その菌を出そうと少しばかり、自分でも気が付かないレベルの体温が少し上がるみたいで
それに伴い
めまいが
そんなわけで
私の体にはストッパーがあるんですね
ちょっと無理したりすると
ストップ❗️
がかかるように。
だから大病はしないのかもしれません。
が、めまいとか本当にね、ひどいと何にもできないよ。
今回はちょっとだけだから
バレトンの片足の時にふらつくくらい。
バレトンのアロウのとき（体を倒して片足）みんなさー
私も体幹使えてないんだな⁉️
なんて思ってるかもしれないけどね
いや、めまいが起きてるんですわ
頭を倒すとね、グラングランしてるわけよ
だからね〜バランス取れないのよマジで❣️
それだけ三半規管とかって
すごく大事な役割を担っているのですね。
最近はピラティスばっかりしてますが
まだまだ指導力が足りなくて
毎日毎日練習してます。
できないのが悔しくて。
暇さえあれば考えちゃう
これって、やはり私の好きなことであり、使命なんだろうね
今回は体調を崩したので
仕事以外、とにかく寝るか食べるか
大谷翔平選手がワンちゃんをなでなでしながらニュースになってるのをみて、
そー言えば大谷選手って仕事と睡眠を優先してるんだよなぁー
てことは？
私って大谷翔平とおんなじ感じやん！？
なんておもったわけです
余計なものを排除して
自分の体のことだけを考えて
やるべきことを誠実にやる
ぶれない軸が何とも心地がいいんですよね〜
大谷翔平とリンクした
最近のワタクシでした❗️
インフルが流行ってるから
とにかくみんな気をつけてね❣️
今週末はバレトンのブラッシュアップがあります！
ではでは✋