こんばんは！
今日は朝の７時からレッスンしまくりました。
Zoomを色々実験して、これなら・・・！
ということで思い切って
オンライン１日受け放題ていうコースを作りまして、、、みんな各々好きな時間帯に出てもらいましたが
全部出てくれた強者もいらして
頑張りましたねーーーーー
私もね！笑
結構しんどかったけれども達成感ひとしお。
ていうかやっぱりぐったり。
最後ヨガはストレッチヨガで、、、
おやすみできるように演出したんですけども。
蝋燭を灯しすぎて、不意に足に当たって
「あつっ！！！！」
とかいう笑える事件もおきましたwww
楽しかったというお声もいただいてよかったです。
Zoomの設定によっては音が途切れるので、この記事を参考にしてやってみたら
まぁよくなったみたいなので、ZOOMレッスンを検討されている方はこちらを参考にしてみてください。
https://madokasuzuki.com/zoomusic/
明日も同じメニューのやります。
7:00〜 目覚めのYOGA
11:00〜 バレトンソールシンセシス
15:00〜 体幹トレーニング（30分）
19:00〜 ダイエットボディコントロールセミナー※
20:30〜 バレトンスタンディングフロー 美尻トレーニング
21:30〜 ストレッチYOGA
こんな流れです★
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