４日火曜日のお弁当です#息子弁当 #焼肉弁当 パパさんお弁当要らない日だったのでコレステロ... View this post on Instagram ４日火曜日のお弁当です#息子弁当 #焼肉弁当 パパさんお弁当要らない日だったのでコレステロールは気にせず思いっきり肉々しく(笑) . ・焼肉 ・ほうれん草のソテー ・人参のだしバター煮 ・ソーセージ . ほうれん草は下茹でせず、水にさらしてそのまま炒める方法で🎵シャキシャキに仕上がり満足です🙆 . 詳しい方法はブログからご覧頂けますm(__)m . 今まで下茹でしてから炒めてたのですが、これだと楽チンですねー😆 . http://wappabento.blog.jp/archives/35207521.html . #お弁当 #中学生弁当 #高校生弁当 #今日のお弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当部 #わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #クッキングラム #lunch #lunchbox #obento #obentobox #food #instafood #japanesefood #bento #bentobox #obentogram #Nadia ピクルスpick-lessさん(@pick.less)がシェアした投稿 - 2018年Dec月7日am1時48分PST
