こんにちは
恋愛アテンドコンサルタントの
Shokoです。
本日も遊びに来てくださり
ありがとうございます
４連休みなさまいかが
お過ごしですか？
私は友人とリモート女子会をしたり
ホテルのラウンジでお茶したり
近場でゆったりとした
時間を楽しんでいます
皆様もご自分の時間を
たっぷり満たしてあげてくださいね。
〜＊〜＊*〜＊*〜*＊〜*＊〜
では、本日の本題、
恋愛中のモヤモヤの原因の解消法
の一つについてお話ししたいと
思います。
例えば
彼は自分のことどう思っているのか
わからないという時
「彼がこうで、こう言って、あー言うので
こうなんじゃないかなと思うのだけど、
なんかほんとわからないんです。
どうすれば良いですか。」
これを読んでくださっている
あなたもそんな風に
思ったこともあるのではないでしょうか。
彼と自分は似た価値観を持っていたと
しても、そもそも一人一人全く違うので
彼の気持ちまでは聞いてみない事には
わからないですよね。
わからないと悩んで不安になって
しまうんですよね。
そんな時はどうすればいいのでしょうか。
いつも私はこうアドバイスします。
「今言ったこと。
そのまま彼に伝えれば良いのですよ。」
そのままです。
でも
そんな事言ったら重たいと思われる。
とか、
嫌われるのではないかと思ってしまう。
『彼に嫌われたくない。』
だから言えないのですよね。
そう思うと、聞くことって怖くて
勇気が入ります。
その勇気を出す時のポイント。
それは
「言ってもいいよ」
「聞いてもいいよ」
と自分に許可を出してあげる事です。
許可が出せない原因の一つに
子供の頃、親やきょうだいに
受入れてもらった事がないというのが
あります。
私もそうだったのですが、
親や兄弟にこんな事言ったらおかしいと
思われる、バカだと思われると思って
遠慮していました。
実際に言った時
受け止めて貰えなかった事が
自分でも気付かないトラウマに
なっていたのですね。
大人になっても
こんなこと言ったら嫌われる、
おかしいと思われる
と思い遠慮を繰り返していました。
特に恋愛面では顕著にその癖が
出ていました。
そして溜め込んでしまい
我慢の限界に達してしまう。
そんな悪循環を繰り返していたので
そう簡単にはその癖を直す事が
難しいことはよくわかります。
そんな時は
「これを言ったら・・・」
と自分の中で躊躇する時があるな。
ブレーキを踏む事があるな。
『あ、今ブレーキ踏んだな。』
『今私言いたい事飲み込もうとしてるな〜。』
と気付いてあげる事から始めてみましょう。
そして
「いいんだよ言っても大丈夫だよ
相手がどう受け止めるかは
相手のものだから」
と自分の気持ちを大事にしてあげましよう。
後は言い方。伝え方。これも重要ですね。
それは彼のタイプにもよりますが、
優しく明るく軽くがポイントです。
もし、日頃から我慢している事が
あったら自分に許可してあげてくださいね。
すると彼に素直に伝える事が
できるようになっていきますからね。
いつも応援しています。
本日も最後まで
ありがとうございました^^
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