【材料】
焼鳥缶詰１個
卵1個（大盛なら2個）
ほうれん草等の葉もの野菜
又はねぎ適量
めんつゆ100cc
砂糖大さじ1/3
【作り方】
①鍋にめんつゆと焼鳥缶詰を全て入れて煮たたせます。
甘めが好きな方はここに少量の砂糖を入れます。
②煮たったら卵を投入し、軽くつぶしてさっと混ぜる
③葉ものの野菜（この日は余ったほうれん草でした）や
ねぎを投入し、さっと煮経たせます。
④どんぶりによそったご飯にかけて出来上がり！o(^▽^)o
所要時間：約5分
鶏肉を煮る必要が無いので超速攻でできますよ～
【材料】
焼鳥缶詰１個
卵1個（大盛なら2個）
ほうれん草等の葉もの野菜
又はねぎ適量
めんつゆ100cc
砂糖大さじ1/3
【作り方】
①鍋にめんつゆと焼鳥缶詰を全て入れて煮たたせます。
甘めが好きな方はここに少量の砂糖を入れます。
②煮たったら卵を投入し、軽くつぶしてさっと混ぜる
③葉ものの野菜（この日は余ったほうれん草でした）や
ねぎを投入し、さっと煮経たせます。
④どんぶりによそったご飯にかけて出来上がり！o(^▽^)o
所要時間：約5分
鶏肉を煮る必要が無いので超速攻でできますよ～