Mステ～(^o^)懐かしい人やらで懐かしやぁ～の嵐

大塚愛さんの曲
大好き💟

久しぶりな
わ～たしサクランボ～とか👋😉💓
体重が増えて歩きでお散歩に出たら
膝が痛いのでぐるっと近場回って帰宅しちゃったのですが～😰
骨密度も４０歳の頃すでに８０歳くらいだと言われていたからもっともろくなっているのに太るお年頃でヤバイ😞💦


みっくんのトラさん楽しみに
お散歩して
少しでも体重を
減らせる様に頑張るばるーん


私の体重のために負担が掛かって痛いのは膝です😰