最近読んだ本。
時間が経つと忘れちゃうので
自分の振り返り用に✏︎
☑︎必ず見つかる「我が子のいいところ」
☑︎ちょっと離れて見守る育て方が、子どもの心を強くしていく
☑︎トライ&エラーのチャンスを阻まない
☑︎自分を信用し、大好きだ！と思える子どもは他人のことも信用し好きになる
☑︎お母さん自身の自己肯定感が、家族みんなを幸福にする
「I am OK．You are OK．」の態度がなにより大事
↪︎楽観的なイメージを持って、プロセスを大事に見守っていく
＝子どもを尊重する
こっちは10代に向けた本。
でも大人にも当てはまるし、フムフムとなることばかり。
☑︎感情とは自分の意志とは無関係に動いてしまう動物を飼っているようなもの
☑︎弱さとは感情の波に振り回されている状態
☑︎「知 情 意」のバランスで考える
☑︎積み重ねた経験に無駄はない
☑︎失敗は成功の途中のプロセス
☑︎挽回策に集中する
☑︎自己肯定力は自分を信じることから
☑︎考え方のクセを変える
☑︎穏やかな時間を増やす
☑︎心の借金を翌日に持ち越さないようにする
この本は仕事にも繋がるかなぁと借りてみたものの
返却期限までに読みきれず、半分くらいでギブアップ。
今、私が興味あるのは自己肯定感を育てる系の本なんだな。
読み進める速度が全然違った😅