たった3ヶ月でワンサイズダウン!食べながら痩せるダイエットカウンセラー 半田さやか 幕張のダイエットサロンーマハロー

たった3ヶ月でワンサイズダウン!食べながら痩せるダイエットカウンセラー 半田さやか 幕張のダイエットサロンーマハロー

デトックス痩身エステ×食べ痩せカウンセリングで
リバウりンドしないダイエット
9割のお客様がたった3ヶ月で-3kg〜-9kgのダイエットに成功!!
エステ歴10年の経験と、食事制限でも糖質制限でもない!食べ痩せ方法で、リバウンドしない人生最後のダイエットへ導きます!!


 

 

9割のお客さまがたった3ヶ月で

3キロ〜9キロの減量に成功!

 

〜SAYAKA式3食糖質ONダイエット〜

しっかり食べて老けない痩せ方

オンライン初回カウンセリング

90分 

通常価格¥16,500(税抜)

初回価格5,500円(税込)


▶︎オンラインダイエットの流れはこちら

 

 

 

3ヶ月で-7kg!去年着ていた同じ服が別物!

 

 

3ヶ月で-7.6kg!体のラインが出る服でオシャレが楽しい!

 

 

 

こんなお悩みはありませんか?

 

 

チェック食べていないのに体重が減らなくなった
チェックLサイズのパンツがきつくなってきた
チェック体型を隠す服ばかり選んでいる
チェック簡単そうなダイエットを試しても痩せない
チェック以前の食事と変わってないのに体重が増えていく
チェック毎年少しずつ徐々に体重が増えていく
チェックもうダイエットで悩みたくない

 

 

SAYAKA式3食糖質ONダイエットで

しっかり食べて老けないダイエットができる!

 

 

ダイエットプログラムを実践された方は・・・

 

 

・13号だったパンツが9号になった!

好きなものを食べているのにどんどん痩せていく!

・お気に入りの着れなかった服が着れた

・自信を持てるようになり家族写真を撮るのが楽しい!

好きな服が着れて、とにかく毎日が楽しい!

旦那様とお子さんに痩せたねと言われた!

 

 

今までとは違う、

理想の自分を手に入れることに成功しています!

 

 

〜SAYAKA式3食糖質ONダイエット〜

しっかり食べて老けない痩せ方

オンライン初回カウンセリング

90分 

通常価格¥16,500(税抜)

初回価格5,500円(税込)


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50代3ヶ月で−5.4kg 怪我で運動できなくても痩せられた!

 

 

 

50代3ヶ月で-7.5kg 最初反対していた息子さんからも「やってよかったね!」

 

 

 

 

40代3ヶ月で-5.2kgまず驚いたのは「食事量が少なすぎる」と言われたこと!

 

 

 

 

SAYAKA式3食糖質ONダイエットで

食事制限なしで、

ダイエットを成功させられる

5つの鍵🔑

 

 

 

 ❶食べてるだけで痩せるダイエットの新常識!

 

 

ダイエットの一番の敵は

【我慢・食べない】という世間の常識!

 

 

こんなことを感じていませんか?

☑︎痩せるには食事を減らすしかない

☑︎食べてないのに体重が減らない

☑︎食べないダイエットは続けられない

☑︎食べてしまうのは意志が弱いから

 

 

ダイエットするのに

【食事制限】は考えなくてOK!

特に40歳を過ぎたら

食べないダイエットは絶対にNG!

 

 

年齢とともに代謝が下がっています

食べないことで、体のエネルギーを作る力が落ち

代謝の下降が加速するのです

 

 

すると、

食べてないのに痩せない!

何しても痩せない!

という状態になりかねません

 

 

しっかり3食食べることで

下がっている代謝を上げていき

自分の力で脂肪を燃やせる体に

変えることができます!

 

 

 

 

 ❷あなたの生活に合わせたオーダーメイドサポート

 

ダイエットで失敗する人のほとんどの人が

自分の生活に合わないことを

無理やり取り入れています

 

 

◾️夜ご飯食べたいけど抜くようにしている

◾️睡眠時間削って運動している

◾️好きじゃないのにオートミール食べてる

◾️お腹空いているけど20時以降食べないようにしてる

 

 

SNSで見たダイエット情報や

今まで聞いたことがあるダイエット情報

それを見て無理やり実践しようとしていませんか?

 

 

これが挫折やリバウンドにつながります

誰かが成功したダイエットが

自分の体や食生活に合うかは別です!

 

 

SAYAKA式ダイエットでは

お客さまの生活状況を把握して

必要なアドバイスをさせていただきます!

生活リズムを崩すことがないので、

簡単に習慣化まですることができるので

 

 

続けられてリバウンドしないダイエット

することができます!

 

 

 

 

 お菓子やお酒はOK!

 

お菓子が我慢できないから痩せない!

と思っていたら安心してください!

✖️ダイエット中はお菓子禁止

✖️痩せるまでお酒禁止

はありません!

 

 

痩せている人もお菓子は食べていますよね😊

痩せない原因は人それぞれ

お菓子やお酒だけが原因になっている訳ではありません!

 

 

お菓子やお酒はやめなくても

太らない“食べ方とバランス”をお伝えしています!

好きなものをやめずに楽しくダイエットができます!

 

 

 

 

 家にいてもダイエットができる!

 

◆エステはジムは時間がなくて通えない

◆家族にダイエットの為にエステに通うと言えない

◆仕事と家事でダイエットの為に時間が作れない

 

 

そんな方でもオンラインで

食事サポートを行いますので

 

 

◆家にいながら

◆好きな時間に

◆家族にバレずに

ダイエットが続けられます!

 

 

 

 

 

 習慣化メンタルサポートで最後まで

 

ダイエット経験者が

痩せられない理由として

特に言葉にすることがコレ!

 

↓↓↓

 

「  一人では続けられない」

「途中で挫折してしまう」

「ダイエットは三日坊主・・・」

「痩せ方が分からない

 

 

だから私がいます!

一人ではないので

一緒に目標を目指して2人三脚で最後まで伴奏します✨

 

 

 

 

〜SAYAKA式3食糖質ONダイエット〜

しっかり食べて老けない痩せ方

オンライン初回カウンセリング

90分 

通常価格¥16,500(税抜)

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体験者の方の声

 

50代女性 3ヶ月で-7.5kg達成

 

ダイエットコース終了日です。
目標体重達成しました!


食事指導をしていただき、お腹いっぱい食べているのに体重は減っていきました。
また、高めの血圧が悩みでしたが、お医者様もびっくりするほど改善れました。
食事が改善されたおかげだと思います。

 

無理なく、楽しみながらダイエットに取り組むことができました!
ありがとうございました。
これからも、教えていただいたことを忘れずダイエットを続けていきたいと思います。

 

 

 

 

40代女性 3ヶ月で-8kg達成

 

50歳目前で体重は増え続け

今のままでは増えるのみで痩せることはない・・・

”何とかしないと!”

と、決断して始めました。

 

3ヶ月経ってマイナス5kg!

(現在-7.1kg達成!)

自分でもびっくりと嬉しさで驚いています!

 

このダイエットの一番良いところは

体に良いものを美味しく食べながら痩せられること!

心で美味しさを感じ、心も体も健康になっていきます。

 

そして嬉しいことに疲れにくくなったり、肌の調子も良くなり少し若返った気がします(笑)

 

カウンセラーの半田さんも親しみやすく、オンラインで話すのがとても楽しみです。

もっとたくさんの人にこの食べながら痩せられて、しかも健康になるダイエットを知ってほしいです。

 

 

 

 

 

 

30代女性 3ヶ月で-5kg達成

 

肌の調子も良くなり、乾燥肌のはずなのに潤いが・・・!!

初めは、食事をしっかりとることに、本当に痩せるのかな?

と思っていたけれど、最近自分のお腹と相談して、

満足にしっかり食べているのに痩せていくのが嬉しいです!

 

食事の大切さを学べるし、体に必要なもの、良くないもの

考えて食生活を送れると良いなーと思います。

 

 

 

 

40代女性 3ヶ月で-6.2kg 達成

 

痩せるためにサプリや健康食品

「これ痩せるらしいよ!」と聞けばいろんなものに手を出して

それでもなかなか痩せられずにいました!

 

今ではしっかり食べて体重が落ちてきています!

体の調子も良く、むくみがすっかり改善されました!

夕方にはパンプスがパンパンになってしまうくらい

むくんでいた足がすっきり!

さらに体も以前より疲れにくくなった気がします!

 

 

 

 

30代女性

 

ズボラな私でも無理なく続けられています。

 

食事の管理は私にとって難しいだろうなと思っていましたが,間食してしまう理由など教えていただき、

納得しながら変えていくことができています。

体重も順調に減ってきていて、見た目も変わってきて、本当に嬉しいことばかりです。

 

最近「痩せたね?」と言われることもあり、もっと頑張ろうと思うことができています。

いつも本当にありがとうございます。

 

 

 

 

あなたはもう迷わなくて大丈夫!

 

 

チェック好きな服が着たいのにサイズがない・・

チェック体型に自信がなく人の目が気になる・・

チェック体のコンプレックスをなくしたい・・

チェックもうダイエットで悩みたくない・・

チェックいつまで体重が増え続けるのか不安・・

 

⬇︎

 

○サイズを悩まず、好きな洋服が着られます!

○周りから「痩せたね」「綺麗になったね」と褒められます!

○自信が持てて、毎日が楽しくなります!

○毎日の体の調子が良く、生き生きとした日々を送れます!

○写真に映ることが楽しくなります!

 

 

 

さぁ・・

人生最後のダイエット

チャレンジしてみませんか?

 

〜SAYAKA式3食糖質ONダイエット〜

しっかり食べて老けない痩せ方

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初回価格5,500円(税込)


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オンラインダイエットの流れ



 

・オンラインダイエットでは、ZOOM(ズーム)という無料アプリを使いテレビ電話でカウンセリングを行っていきます。

スマホ・タブレット・PCとインターネット環境があればどこでも食べ痩せダイエットができます。

 

 

 

・体重・体脂肪率の測定をご自分で行っていただきます。

カウンセリング時に体重・体脂肪率をお聞きします。

測定は起床後、おトイレを済まされた後にお願いをしております。

毎日計る必要がありません。

体重、体脂肪計の準備をお願いします。

 

 

・遅刻・キャンセルは前日までにご連絡をお願いしております。

15分以上ご連絡がなく、ズームの接続がなかった場合キャンセル扱いになるのでご注意ください。

 

 

・2回目以降ご継続をお考えの方へ

初回カウンセリング&説明会にて

食べ痩せのメカニズム、サービス内容、料金に関してご説明をさせていただきます。

ご継続をされる場合は、次回の日時を確認し週1回のカウンセリングを行っていきます。

 

 

・決済は事前決済をお願いしております。

振込・クレジット決済どちらかお選び下さい。

 

 

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しっかり食べて老けない痩せ方

オンライン初回カウンセリング

90分 

通常価格¥16,500(税抜)

初回価格5,500円(税込)


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  無理な食事制限はしていませんか?

 

 

●1日1食のみなどの食事制限

●炭水化物抜きや極端な糖質制限

●りんごダイエットなどの単品ダイエット

など・・

 

 

食事を「我慢」して

2週間で2〜3kg落ちたけれど

食事を戻したらすぐにリバウンド・・・

 

 

という方がたくさんいらっしゃいます。

「いつまでリバウンドをし続けますか?」

  ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

 

制限系のダイエットはストレスとなり

リバウンドの原因となってしまうのでマハロではオススメしておりません。

 

 

【マハロのダイエットは】

 

しっかり食べながらダイエットができる!

運動やサプリ・置き換え食品は一切使わなくてOK!

料理が苦手な方も安心!

食事制限は考えなくてOK

誰でもできる食事方法で食べているのにみるみる痩せていく!

 

 

極論・・・

ダイエットに食事制限は必要ありません!

 

 

『何を食べるか』も大切ですが、『食べ方』を変えるだけで

しっかり食べているのに、みるみる体重が落ちていくのです!

 

 

しっかり食べて健康的に痩せる食事方法をあなたの『生活リズム』『食生活』に寄り添いご提案していきますので

【誰でもできて、続けられる】のです!

 

 

〜SAYAKA式3食糖質ONダイエット〜

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糖質制限なし!我慢なし!サプリなし!運動なし!

SAYAKA式糖質ONダイエット

 

オンラインダイエットサポート

営業時間10:00〜21:00

 

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エステサロン マハロ

リラクゼーション・フェイシャルメニューのご案内です

 

 

 

全身アロマトリートメント(80分コース)

 

【コース内容】

肩こり改善・全身のアロマリンパマッサージ

お好きな香りを選んでいただき、80分間、脚・背中・腕・デコルテ・ヘッドをマッサージしていきます。

 

【80分¥13,000(税込)】

[5回チケット ¥55,000(税込)]

 

👉LINEから予約はこちら

LINEから希望のコース・日時をメッセージでお伝えください

※キャンセルポリシー※

3日前よりキャンセル料(¥2200)が発生しますのでご注意ください

 

 

 

スペシャルトリートメント(ボディ&フェイシャル100分コース)

 

ボディとフェイシャルがセットのスペシャルコースです

 

お好きな香りを選んでいただき、脚・背中をオイルマッサージ

仰向けになり、フェイシャルを行なっていきます

クレンジング→洗顔→カッサマッサージ・ハンドマッサージ→パック

 パック中にドライヘッドマッサージ

100分フルタイムで全身のトリートメント

 

【100分¥15,000(税込)】

[5回チケット ¥67,500(税込)]

 

 

👉LINEから予約はこちら

LINEから希望のコース・日時をメッセージでお伝えください

※キャンセルポリシー※

3日前よりキャンセル料(¥2200)が発生しますのでご注意ください

 

 

 

ドライヘッドマッサージ(60分コース)

 

【コース内容】

肩こり・首こり・眼精疲労に特化したコースです

デコルテ〜首回りオイルマッサージ20分

ヘッドマッサージ40分

 

[60分¥9,900(税込)]

 

 

👉LINEから予約はこちら

LINEから希望のコース・日時をメッセージでお伝えください

※キャンセルポリシー※

3日前よりキャンセル料(¥2200)が発生しますのでご注意ください

 

 

JR総武線 津田沼駅 徒歩2分

パーソナル エステ マハロ

 

営業時間10:00〜21:00

不定休

完全予約制 女性専用サロン

駐車場なし 近くにコインパーキングあり

【住所】

千葉県船橋市前原西2丁目15-4

101・102号室

グーグルマップで見る

TEL:070-8418-6984

 

 

 

 

 
よくある質問  

 


Q、どのくらいの期間サポートがありますか?

A、【3ヶ月コース・6ヶ月コースがあります】

・ダイエット革命プログラムはしっかり脂肪燃焼する体つくり、そしてリバウンドをさせないために、短期間で急激に体重を落とすことをしていません。

※急激に落としすぎますとリバウンドのリスクが高まります。

 

目標体重と期間の目安はこちらです

−3キロ〜−5キロを目指す方・・・3ヶ月コース

−5キロ〜−10キロを目指す方・・6ヶ月コース

 

 

Q、運動をしなければいけないですか?

A、特に強制はしていません。

 

無理にやることは、身体にとってストレスになりますし、急に始めますと膝や腰などに負担がかかることがあります。

健康維持のための運動はおすすめです。
 

 

Q、サプリメントを勧めらけますか?

A、サプリメントは現在取り扱っておりません。

 

 

Q、勧誘されますか?

A、勧誘致しません。

 

こちらからすすめては『やらされている』事になります。

『やりたい。』 『やせたい!!』という気持ちが大切です。


 

 

Q、子供と一緒でもうけれますか?

A、大丈夫です

 

お子さんのダイエットをお考えの方は

お子さんの意思もしっかり確認された上で私どもにご相談ください


 

 

Q、友達同士で受けられますか?

A、ご一緒は断りしております。


お一人お一人にあったお話をさせていただいております。

お手数ですが、それぞれご予約をお取りいただきますようお願いいたします。

 

 


Q、駐車場はありますか?

A、ありません。
 

近くにコインパーキングがございますので、そちらをご利用ください。

 

 

 

Q、クレジットカードは使えますか?

A、お使いいただけます

 

ご継続をお考えの方、コースをお申し込みの方は、分割が可能ですのでご相談ください。

ご利用可能なカードは下記の通りです。

【JCB】【VIZA】【MasterCard】【AMERICAN EXPRESS】

 

 

 

 

 

食べながら痩せる

マハロ式ダイエット

半田さやかです

 

 

 

お米を食べないと痩せません!

 

 

 

 

今日はダイエットとお米について

お話をしたいと思います!

 

 

 

 

 

太ると懸念されている【お米】

ですが、実は体のエネルギーを

作るためにとっても大切な食材!

 

 

 

 

 

お米がなくて

体のエネルギーが作られないと・・・・

『筋肉が落ちる!』

『代謝が下がる!』

『脂肪が燃えないので体脂肪が上がる!』

 

 

 

 

 

という現象が起きます!

 

 

 

 

 

「昔はお米を減らせば痩せたのに!」

そんな経験ありませんか?

 

 

 

 

20代の頃は

もともと持っているエネルギーが高く

代謝も落ちていないので

お米を食べなければ

元々持っている体のエネルギーで

脂肪が燃焼されて

体重を落とすことができますが・・・

 

 

 

 

 

30代・・・40代・・・・

と年を重ねて行くと

代謝が下がるので

お米を食べなくても

脂肪を燃やせなくなります

 

 

 

 

 

なので、その状態に追い討ちをかけて

お米を食べない選択をすると

さらにエネルギーは低下

糖質が足りなくなると筋肉を削ります!

なのでエネルギーをアップさせる筋力も低下

 

 

 

 

 

ご飯を食べなくても

食べる量を減らしても体重が減らない!

という悪循環を作ってしまうのです!

 

 

 

では、

どうしたら良いの?

というところですが、

今度は"食べ物の力"

代謝を上げられるようにしないといけません!

 

 

 

 

 

バランスよく食べる!

よく噛んで食べる!

そしてお米も食べる!

 

 

 

 

 

よくイメージして見てください!

ご飯茶碗半分くらいで体重増えていたら逆に怖いですよね!

ご飯食べるか食べないか、

というより他に問題があると考えた方が良いです✨

 

 

 

 

 

今現在お米をほとんど食べていない方は

一気に量を増やすと

体重が増えてしまうので

お茶はん半分くらいから

増やして行くことをお勧めします(^_^)

 

 

 

 

 

必要量は50kgの方60kgの方

その方によって違いますので徐々に様子見しながら

調整して行くことが必要です💡

 

 

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千葉県千葉市花見川区幕張本郷

JR総武線/京成線 幕張本郷駅 徒歩1分

たった3ヶ月でワンサイズダウン

パーソナルエステ マハロ

 

営業時間10:00〜21:00

不定休

完全予約制 女性専用サロン

駐車場なし 近くにコインパーキングあり

メイクブース・シャワー完備

TEL:043-274-3086

 

◆メニュー・詳細はこちら
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食べながら痩せる

マハロ式ダイエット

半田さやかです

 

3ヶ月で-6.5kg達成〜!!目標クリア!

 

 

 

今までは痩せよう!と思ったら

【炭水化物抜き】

痩せる方法がこのくらいしかわからなかったというお客様

 

 

 

 

なので、ちょっと体重増えて戻そうと思ったら

炭水化物を抜いてみたそうですが

痩せても-3kg

そしてすぐ戻る!!

 

 

 

 

コロナの影響で仕事スタイルが変わり

年々少しずつ体重が増えてきている状況なのに

なんと1年で4kg贈!

 

 

 

 

これ以上太ったら今来ている服も着れなくなり

定期的にスーツを着る機会があるそうですが

スーツもパツパツに;;

「スーツって伸びないので本当に体型がもろに出ますよね〜;」

 

 

 

 

そんなお悩み時に出会ったのが

マハロ式ダイエット!

 

 

 

今では炭水化物を抜くこともなく

しっかり食べて

無理な運動もせず

どんどん体重は右下がり!

 

 

 

 

とっても素直に実践していただき

3ヶ月で-6.5kg!

目標をクリアできました!

 

 

痩せただけでなくこんな嬉しいことが!

 

●とにかく体が軽くてラク!

●炭水化物食べていいのが嬉しい!

●肌もツヤが出てきた気がする!

●肩こりもラクになってきた!

 

とにかく

今までのダイエットと全然違う!!!!

そんな嬉しい言葉をいただけました!

 

 

 

こんなに簡単に目標クリアできたので、さらに-2kgの目標ができました(笑)

 

 

 

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