自己紹介
小学3年生と3歳児の姉妹を子育て中
小学3年生の娘がサイコパスだと思う理由
学校でのトラブルに悩まされ
発達相談では「感情表現が苦手な子」
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美容と健康のために手軽に食べられるもの
砂糖不使用の無添加で
料理王国100選2024優秀賞の、米麹のグラノーラです。
栄養価が高く、
美容と健康をサポートしてくれるので、
子どもから大人まで幅広い年齢層の人から
大人気で今話題のグラノーラ
クセが強そうだなというイメージがあったけど
思った以上に美味しくて、食べやすかったです！
市販のグラノーラと比べると、
糖質やカロリーが低いので
ダイエット中の人にも大人気。
それでもって栄養も豊富なので、
子どもの朝ごはんやおやつとしてもグッド。
スーパーで売られているグラノーラよりも
高額なので買うまでのハードルが高かったのですが
実際に食べてみると、
スプーン大さじ２杯分くらいの量で
お腹いっぱいになるので
思ったよりコスパは悪くないです。
スーパーのグラノーラの
1/3くらいの量で全然足ります。
フルーツ系のヨーグルトと
バナナと合わせて食べるのにハマっています。
腹持ちも想像以上にいいので
お菓子を食べる量が減ったのが嬉しい。
ダイエット効果が期待できそうなので、
しばらく続けたいなという気持ちです！
チョコは思った以上に甘くないので、
バナナやいちごなどのフルーツか、
メープルシロップなど一緒に食べて
ちょうどいい甘さになりました
甘いのが好きな人は、
バナナやプレーンの方がおすすめ。
いつものグラノーラに飽きてしまった人や、
子どもに少しでもいいものを
食べさせてあげたい！
という気持ちのママさんにも
おススメしたいです
