いろんな緊張ほぐし方法ってあるじゃないですか
手のひらに人って3回書いて飲み込むとか…。
自分に大丈夫だと言い聞かせるとかね
私の場合は、友達からのメールを読む事です
まぁ、自分からSOSを発信する時がたいがいですが
自分の事をよく理解してくれてる友達だから見ると安心して頑張れます

だから、いつも友達を傷つけたくないって優しくしてもらってるのに傷つけるのは最悪だって思う
しかし、よく傷つけてしまう
だから、明日、私はとある試練をしに行きますが、
まさに“どんな試練も味方にして”頑張ります
そして、友達に勇気を与えます
頑張れ自分(笑)

手のひらに人って3回書いて飲み込むとか…。
自分に大丈夫だと言い聞かせるとかね

私の場合は、友達からのメールを読む事です

まぁ、自分からSOSを発信する時がたいがいですが

自分の事をよく理解してくれてる友達だから見ると安心して頑張れます


だから、いつも友達を傷つけたくないって優しくしてもらってるのに傷つけるのは最悪だって思う
しかし、よく傷つけてしまう

だから、明日、私はとある試練をしに行きますが、
まさに“どんな試練も味方にして”頑張ります

そして、友達に勇気を与えます

頑張れ自分(笑)