朝時間があったので、
今朝は久しぶりのスムージーの朝ごはん
オートミールなしで、
グリーンスムージーを作ることに❣️
なぜならケール🥬をたっぷり仕入れたのだ
むふ
昨日のパクチー同様、地域野菜のところに大袋に入っていたサラダケール🥬
これはスムージー用でしょう
と購入
でも、サラダケールなんだから、サラダに入れても良いのよね…
今度、チャレンジしてみよう👍
キレイな緑色
バナナだけ緑じゃないけど
バナナ
キウイ
ブロッコリー
ケール
小松菜
ヨーグルト
豆乳
オリゴ糖
最初は『ん？』と酸味を感じたけど
飲み進めると、普通に美味しかった❣️
サラサラで、ごくごく飲めて良い⭕️
たまにはオートミールなしの
サラサラスムージーもいいなぁと思いました