糖質を取りすぎると・・・ | たんごブログ
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シンママ歴16年のアラフォーです。

難関国立大学現役合格に向けて爆進中の愛娘を全力でサポートしながら、半分引きこもりながら気ままなシングルライフを送っています。

気ままに好きなこと、かなり役立つ受験情報など、発信していきます！

糖質を取りすぎると・・・

糖質を取りすぎると、老化のもととなる活性酸素をつくる原因となります。


病気だけでなく、老化を早めます。


甘いものはほどほどに。