長期休暇とっていて、これといった運動などはしていませんでしたが。。。



こんな感じ。








ちょっと戻った時期もありますが、大きなリバウンドなく無理ないグラフ保っています。


あとは、なぜか妙に姿勢が良くなってる気がする。


ドクロTシャツの一つ前の投稿でわかってもらえるのでは❓👀


また気長に気楽に近況お届けしまーす😃