こんにちは☔️
都内は台風接近です
今日直撃らしいですが今のところ都下は大した雨ではありません
それはそうと生理前のPMSが今回はきつかったです
とにかく食欲が止まらず
身体は劇的にだるく
意欲低下。。。
いい加減に生理来いよー！！
と思っていたら先程いらっしゃいました
生理がくると一気に食欲が落ち着くの不思議ですが、とある食欲増進ホルモン量が正常に戻るからのようです
そんなこんなで今回の黄体期で増えた体重グラフがこちら
2kg弱
やめておくれー
ジムも再開していい感じにやる気出てるのにー
生理終わったらジム頑張ります！
電動自転車もゲットしたので通うのが辛くなくなりそうです
でわでわ皆さま良い土曜日を。。。
KAORU