おはようございます
昨日インドカレー食べて朝衝撃の事態に。。。
グラフはこちら
1.2kg増加
怖すぎるー💦
因みに昨日食べたインドカレーはこちら
ナンは半分しか食べてないのにっっっ🥵
焼き肉がだいたいプラス0.5、しゃぶしゅぶが0.8なので、1kg以上は中本並です。。。
確かに、カレーはルーにめちゃくちゃ小麦粉が入っているので、ダイエットには向かないって記事は見たことがあるのですが、それにしても増えすぎです
でも考えてみたら今黄体期だし、在宅ワークだし、排便ないし。。。
で、心当たりは多数。
さて、何日くらいで元に戻るのか…
食欲もあるしどうしよう
つくづく、食べたらすぐ太る体質にゲンナリ…
の、今朝でした
KAORU