焼き芋

スーパーの入り口付近や青果コーナーでほんのり香りを漂わす焼き芋
ついつい手が伸びてしまう私。
お気に入りは安納イモ
小さめなのも「つい」の一因です(;^_^A

ほくほく～

さつまいもは、煮る、蒸す、揚げるなど、様々な料理にも利用できる便利な食材で、
栄養面で見ると、ビタミンC、B２、Eとお肌によいビタミン群を多く含みます
カルシウムや食物繊維も豊富！
便通が悪いと、肌荒れにも・・・便秘がちな方には特にオススメ！！
スーパーの焼き芋なら手軽に美味しく摂れますので、お試し下さい。

炭酸フェイシャル★恵比寿　ピッコラリポーゾ