せんりつ（双極症）つれづれ日記 -5ページ目

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27Apr
- 息子が心配
  昨日のお昼にラインしてから未だに既読がつかない・・・ただの業務連絡なんですけど、さすがに心配になってきました。朝もおはようと送ったのですが既読つきません。心配で動けない状態です。なんか後回しにされてるのかな、それもショックだけど。フルート昨日の夕方少し吹けました。以前より指がすんなり動いた、不思議。療養してて頭の疲労がとれてきてるのかな。職探ししてますが、具合が悪いときに果たして勤務できるのか一般にも挑戦しようと思っていますが、症状良くならないかな。とりあえずはしばらく療養してみます。
26Apr
- 職探し
  ネットで職探しをしています。この間、A型事業所で不採用だったので、今度行きたいところは、同じ会社で違う事業所。ハローワークで応募可能なら受けてみたいです。その前に、一般の求人に求人サイトから応募しました。やりたい仕事内容だったので。年齢高い人が多数いる会社で、年齢高くても大丈夫そうでしたが、果たしてどうかな。退職できて、ストレスからは逃れられましたが、無職というプレッシャーが襲ってきています。まずは療養して回復せねば。まだ家事を少ししては横になる状態なのでフルートが吹けるくらいに精神的にも身体的にも早く良くなるといいなと思っています。
23Apr
- さらに怒りが…
  1週間後に職場に行く予定があるので、その時に離職票をいただけますかと尋ねたら月末までの仕事のめどがつかないとハローワークに行けないとか言われた…社労士さんに頼むと思うんだけど、なんで？後回しなのか…辞めてもなお粗末に扱われる私なのであった😭
- フルート
  職場ストレスによる体調不良のためにずっと練習できてないフルート。レッスンにもここ数ヶ月まともにいけてない。今日フルート講師の先生に現状をラインしました。「大切な教え子だから」って言ってもらえてほっとしました。回復したらやるぞ～っと少し楽しみになってきました。まだまだだるいですが、横になってばかりだから返っていけないのかな？ちょっと動いてみようかな、明日から。明日は精神科の通院日です。失業手当を申請するので、給付制限に引っかからないように診断書（体調不良による退職）をお願いしようかと思っています。
- 新たな不安
  やっとやっとやっと退職させてもらえました！それとともに無職...面接受けたA型事業所は不採用でした。今後はハローワークに行くことにします。退職できて良かったけど、無職という状態になって、生活もあるし、新たな不安が生まれました。Ａ型事業所での面接は、すごく嫌な感じでした。違和感...失礼なことも言われました。不採用になって不安にはなったけど、良かったのかも。体調戻して、就活しなきゃと思っています。
19Apr
- かなり不調
  昨日は退職再度申し出てもできないでいることの不安定さ、在宅勤務をしないかと説得されているけど、できそうにもないなと思い始めました。辞めますの連絡を入れようか話し合いだけには行ったほうがいいかなとかまた二人に説得されるんだろうなと考えすぎて鬱です。昨日は身体がかゆくなったりもしたので、かなり体調からのサインもあります。昨日は眠れず睡眠時間は2時間でした。全然眠くならなくて、横になっても頭が忙しい、しんどい。
18Apr
- 先が見えない
  退職させてもらえない宙ぶらりんな状態が続いていて、メンタルも安定しません。昨日在宅勤務の相談を来週やると言われ、なぜだか泣きそうになりながら返信をしました。急に行けなくなって迷惑かけているのもあって、断りづらいし、在宅ならやれるかなと思ったり。仕事は好きなので。でもあの職場にもう関わりたくないという気持ちもおっきくて、ほんとうにどうしていいか不安定な状況です。来週、A型事業所の面接もあるので、採用になるかどうかも不安で、この先見えません。ずっとフルートも吹けてないな、フルートが吹けるようになれば気分転換もできるけど、吹くまでに到達しないです、しんどいです。
15Apr
- 退職の話は？
  今日引き継ぎのために職場に出かけた。10日付で退職受理されたはずだったんだけれど、今日になったら在宅勤務してもらえないかと言われた、は？私は退職しましたが？そして退職の書類、保留ねと言われてしまいました。胃が痛い～となってしまった。1時間半にわたって応接室で説得受けて、疲れ切ってしまいました、まだ体調も本調子じゃないのに。私はA型事業所で働きたいと思ってて、今日ハローワーク行って来週面接なんだけど。A型で働くにはほかに雇用されてるところがあるといけないので、外注（業務委託）の形でしか受けれないし、資料を取りに行く時間もない...生活苦しいので、副業はやりたい気持ちもあるけど前途多難。
14Apr
- A型事業所2件目見学
  今度は電車乗り換え無しのこの間のところよりは通勤が楽です。前回のところは研修とか多くて精力的でしたが、今回のところはそこまでではなくて、少し余裕できそうかな。雰囲気も良かったし、気になってた年齢のことも大丈夫だったし、見学行くの迷ってたけど、行って良かったです。新しいパンプスはいてったら、足が痛くなりました。なのに道に迷って、泣きそうでした。内科通院。今日は管理栄養士さんとの面談でした。朝ご飯を食べましょう、タンパク質と炭水化物は必須、余力があれば野菜も食べてねと指導を受けました。朝は全く食欲がないので、困ったな。あとは油を使った料理は気をつけるように言われました。
12Apr
- みてねというアプリ
  昨日、職場の前の先生に退職の報告の電話をしました。よく我慢したねとなぐさめていただきました。息子にもついでの時にラインで伝えた、ゆっくりねと優しい言葉をかけてくれました。ゆっくりはしてられないけど。また就活が始まるか～それはそれでまた大変だけど。年齢が高いと選択肢が少ないね。胃腸がやられてしまったので、まだ復活には至ってないけど、徐々には良くなってきてて、食欲が戻りつつある。みてねというアプリにいつも孫ちゃんの写真が投稿されて、それをみて旦那さんと笑って、癒やされています。あと、フルートの先生にも連絡しました。無理しないでねと言ってくださいました。近々レッスンにも復活できるといいな、フルート全然練習できてない、ぼちぼち吹かなきゃ。
11Apr
- 退職のお願い受理されました
  昨日の夜、退職のお願い受理された連絡が来ました。昨日までと言うことで、とてもほっとしました。ここまで辛かった、ラインのやりとりは本当にウザくてしんどかった。あとは体調回復させて、次！就活しなきゃです。とりあえず、辞められて本当に良かった、生き延びた～。そして、前の先生に退職の報告のお電話しなきゃと思っていますが、めちゃ緊張しててかけられず、時間だけがただ過ぎて行っています・・・。
10Apr
- 会計事務楽しい
  今辞めようとしているのも会計事務のお仕事なんだけど、週一で行ってるアルバイトも会計事務。申告期限近くて、このままだとやばいということで、自宅に持ち帰ってお仕事してます。楽しいです。暗算はできないけど電卓があるし、数字は好きですｖ昨日退職をもう一度お願いしました。夕方、先生と上司が話し合って、その後連絡が来ます、こんどこそ辞めれるかなぁ連絡来るまで不安、また前回のように応接室で二人に囲まれて～だと負けるわな。
09Apr
- 再度の退職表明
  療養中〜４日目、ストレスによる体調不良で、お休みしてます。あの職場に戻るかと思うと、回復するわけない…お昼同僚に、今度こそと退職するよと伝え、夜にでも上司に退職表明を再度したいと思っています！また却下されないように祈るばかり、でも仕事は好きだったな、悲しいけど。
08Apr
- A型事業所見学
  今週、ストレスによる体調不良のためお休みしています。職場からも就職活動しないでと言われてますが、前から決まっていたので、うしろめたさはありましたが、A型事業所の見学に行って来ました。担当の方も、事業所の雰囲気もとても印象良かったです。お仕事の内容もやりたいことなので、魅力的、いろんな勉強会などもあるそうです。一般就職についても、全力で支援するとのことでした。辞めたら行きたいと思いました。受かれば。同じ系列事業所で、もう少し近いところもあります。そこも見学するか、迷います。落ち着いたら考えよ。それにしても今の職場、なかなか辞めさせてもらえないのが辛い…。
05Apr
- お花見
  気晴らしにと旦那さんと近くの公園に桜を見に行ってきました。旦那さんが作ってくれたお弁当（パスタ等）とスパークリングワインを持って。旦那さんと一緒で楽しかったけど、アウトドア苦手なので少々疲れました。家に帰ってから、しばらくごろごろ。今ちょっと時間が空いて、ぼ～っとタイム。フルートの練習でもすればいいんだけど２月２７日のフルートレッスン行った後、ずっとフルートを出していない...ちょっと次吹くのが怖いかも、こんなに長い間吹かなかったことないかも、音出るんだろうか。
04Apr
- 呆れる
  どうやったら仕事辞められるかという事ばかりで頭がいっぱい。AIに相談しながら、ここまで来ましたが、言いにくい事（退職したい）頑張って言ってるのに、どうしても受け入れてもらえない…体調不良だって言ってるのに、殺す気なのか…代わりがいないとか言われる、しんどい😭来週お休みすることをお願いしました、回復するわけもない。新しい税理士の先生のせいで、正社員２人辞めたのに、代わりに入ったのは、新しい先生の奥さんと上司の奥さんで午後から２時間勤務…はぁ？ほんとにお金のことしか考えてない…呆れる。
03Apr
- このままだと入院
  身体症状が、他にも出てきてしまっています。心臓がボコボコ大きく動いて咳でる症状、帰り道に背中まで広がる酷い胃痛（１０分程で治まりました）とか。今日は受診日でした。主治医には無理ないように、このままだと入院と言われました。怖いので、仕事のことは気になるけれど、来週いっぱい休む事を決断しました。
01Apr
- 退職の申し出却下された
  ２０日間の療養期間を設ける手当はつけるので、ということだった。なのでなんとなく大事にされてる気がして、承諾してしまったけれど・・・言えなかった不安に対してはなんの解決もない。業務上の自信の無いことはやらなくていいことになったけど、やっぱり今後の事務所のこととか（顧客離れ等）、事務所の将来が見えない、ほんとに辞めたいけど、私の代わりはいないとまで言われて、断れないよね...これから来る恐怖におびえています。
30Mar
- 退職決意
  今日は職場に行けませんでした。身体症状まで顕著になってしまって…辞めない方がいいと言っていた旦那さんにも辞めたら？と言われました。家計が苦しいのに、キツい判断、旦那さんは仕事掛け持ちしてすごく頑張ってるのに、わたしはこんな風、情けなくなります。次、雇ってくれるとこあるかなぁ、A型事業所に見学予定してます。
29Mar
- 楽団退会
  難しい曲が次々ときて、体調もあり、譜読みがとてつもなく大変ですごく苦痛になっていました。大好きな吹奏楽の曲が聴けなくなるほど。応援してくれる方には悪かったけど謝り、退会を決断。辞めたら、またフルート吹こうかなという気になりました。前回レッスンから1ヶ月吹いてないので、リハビリですな。これからはレッスンに通いつつ、ゆるりとしたペースで楽しめるといいなと思っています。お仕事の方もメンタル限界なので、辞めようと思っていますが、人がいないので辞めにくい...。