朝の体重:55.9kg
夜の体重:kg
お通じ:◎


朝ごはん
バームクーヘン
ソイオレ

お昼ご飯
りんご 2個



夜ごはん
みそ鍋
白ごはん

食べてるので、当たり前ですが…減りません。
とりあえずは56kg超えないように。
年末年始が怖いなー。


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