55.4kg 12月5日（ダイエット2日目）

朝の体重：55.4kg
夜の体重：56.0kg
お通じ：◎
朝の体重前日比：-0.2kg

朝ごはん
ソイオレ

お昼ご飯
クッパ

夜ごはん
友達と夜カフェ♪


今日はまたまた久しぶりに会う友達と夜カフェ。

これは間食。
ひとりで…

たっくさんおしゃべりして楽しかった～。
夜の体重は増えてたけど…。
暴飲暴食はしていないので、朝になったら減ってるはず～。
（↑あくまでも希望…）