朝の体重:55.5kg
夜の体重:55.6kg
お通じ:◎
朝ごはん
ヤクルト
カステラ2切れ
ソイオレ
お昼ごはん
お友達が作ってくれたカフェ飯♪
夜ごはん
お好み焼き
間食
ロールケーキ
今日はお友達のお家でランチをごちそうになりました。
ずーっと仲良くしてもらってて、
ほんと久しぶりにお家にお邪魔して、
ゆーーーっくり過ごさせてもらいました。
彼女はほんとおもてなしが上手で、
私も見習わないとなーっとお家にお邪魔するたびに思います。
体重増加は気にしていません。
だって、楽しかったし。おいしかったから。
明日の夜もお出かけ。
こちらも久しぶりに会う一回り歳の離れた友達。
彼女も会うと私にパワーをくれるので、
会うのが楽しみです~。

