朝の測定：54.8㎏ 26.0%
減ってませんね～(笑)
でもあんまり気にしていません。
なぜならば…けっこう食べてるからっ！
そんなこと威張ってはいけませんね～。
最近はまってるのは、フランスパン系のパン。
あと白ごはん。
めっちゃ炭水化物です。
白ごはん、おいしいですよね。
私はルクルーゼと言うお鍋で炊くんですけど、
ほんと美味しく炊けるんですよね～。
炊飯器なしの生活になって4～5年。
タイマー機能がないのがちょっと玉にキズですが、
それ以外は全く困りません。
とにかく美味しいですからね～。
きのうはお味噌のつゆでお鍋をしました。
このお鍋には炊き立てのごはんがたまりません♪
でも、不思議と白ごはんは食べても、
大幅に体重が増えない気がします。
ん？気のせいか？？？
体重の変化はあまりありませんが、
体脂肪が少しずつ減ってきてる感じです。
もしかして今停滞期なのかもしれませんね～。
しばらくしたら、ストンと落ちてくれるような気もします。
↑これは希望的です。
減ってませんね～(笑)
でもあんまり気にしていません。
なぜならば…けっこう食べてるからっ！
そんなこと威張ってはいけませんね～。
最近はまってるのは、フランスパン系のパン。
あと白ごはん。
めっちゃ炭水化物です。
白ごはん、おいしいですよね。
私はルクルーゼと言うお鍋で炊くんですけど、
ほんと美味しく炊けるんですよね～。
炊飯器なしの生活になって4～5年。
タイマー機能がないのがちょっと玉にキズですが、
それ以外は全く困りません。
とにかく美味しいですからね～。
きのうはお味噌のつゆでお鍋をしました。
このお鍋には炊き立てのごはんがたまりません♪
でも、不思議と白ごはんは食べても、
大幅に体重が増えない気がします。
ん？気のせいか？？？
体重の変化はあまりありませんが、
体脂肪が少しずつ減ってきてる感じです。
もしかして今停滞期なのかもしれませんね～。
しばらくしたら、ストンと落ちてくれるような気もします。
↑これは希望的です。