*11月の目標*
55.6ｋｇ維持すること
朝の体重54.8kg 26.8%
体重が順調に落ちてるのはいいんですが。
ちょっと怖いです。
おなかはすくし、
食べたいものは食べています。
ただ、量が食べられなくなりました。
お店で出される1人前は多い。
アフタヌーンティーのパスタランチも、
きのうのお昼に食べた、ユッケジャンクッパも。
1人前が食べられなくなってしまいました。
そして、お昼にきっちり食べると、夕食が食べられない。
燃費が良くなったのねー私。
と思う自分と、
ちゃんと食べなくちゃダメ。
と思う自分。
ここ数日ジョギングもしていません。
気が向いたときにウィーキングに行く程度。
あんなに減らなくて困っていた体重。
それが、この1ヶ月で3kgも減りました。
嬉しいけど、ちょっと怖い。
とは言え、美容体重まであと1.6kg！
そして丸顔の私は…あんまり痩せたと認識されないらしい(笑)
