*9月の目標*
58.6kg以下になること
【朝】
レアチーズケーキ
アイスソイオレ
【昼】
黒糖ベーグル
ロイヤルミルクティー
【夜】
とりすき鍋
【運動】
8,403歩
今日は久しぶりに夫と梅田に出かけました。
運動は…梅田で歩いた歩数です。
運動とは言えないけど…(笑)
ブルーディが終わりましたよー。
そろそろちゃんと運動しなくちゃ。
だって、また体重が逆戻り。
ってか、増加しています。
餃子がキイテルノネ。
まぁ、仕方ない仕方ない。
だっておいしかったもーん。
