ダイエット開始 4月20日 164cm 65.2kg/28.0㌫
65.2㌔ 28.0㌫ → 63.2㌔ 29.7㌫ 4月 目標達成
63.2㌔ 29.7㌫ → 61.2㌔ 29.4㌫ 5月 目標達成
61.2㌔ 29.4㌫ → 61.2㌔ 27.2㌫ 6月 目標未達成
61.2㌔ 27.2㌫ → 60.6㌔ 27.5㌫ 7月 目標未達成
60.6㌔ 27.5㌫ → 59.6㌔ 27.2㌫ 8月 目標達成
なんとか目標達成しました。
9月1日の朝の体重は・・・・
59.6㌔ 27.2㌫でしたーーー。
おお、ギリギリ滑り込みセーフ。
よかった。
8月の早い段階で目標達成して…
一番痩せた日は59.0㌔ 25.8㌫
一番太った日は60.6㌔ 25.6㌫
私の体重の増減はほんと半端ない。
この体質とうまく付き合って、最終目標を達成したい！
最近は夏が遠ざかり、秋を感じる。
ちゃんとウォーキングも開始したい。
って、先月も言ってた気がするなぁ。
ほんと自分に甘いんですよ、私。
ええ、お察しの通りWiiもやってませんよ。
でもいいの（←完全開き直り）
三日坊主を一生続けますからねー。
絶対にあきらめない。
9月の目標もゆるいですが、
達成できることがモチベーション維持に不可欠。
58.6㌔になること！
さー、ダイエッターのみなさまーーー！
9月も一緒にがんばりましょう。
ってか、私のおしり叩いてくださーい。
