*8月の目標*

59.6kg以下になること

維持&できれば59.0kgになること




【朝】


52㌔までの道のり

豆パン

アイスソイオレ


【昼】

おにぎり かつおとたらこ

インスタントお味噌汁



【夜】

家串カツ


52㌔までの道のり

夫のリクエストにお応えして、夕食は家串カツ。

油が飛ぶのでテーブルに新聞を敷き詰めて。


自分が働いていたころは、よく食べに行っていた串カツ。

串カツだけじゃなくて、ほんとよく外食していました。

焼肉も、焼き鳥も、串カツも…。


ずーっと家にいると、外食はもったいないんですよね。

やっぱり。

そして、そんな大差ないし。

大差あれば外に食べに行くんですけどね。

意外となんでも家でできるのですよ。


私の中で、絶対外食してはいけないランキング1位は・・・・

粉もんです(笑)


たこ焼きもお好み焼きも焼きそばも外は食べませんよー。

もったいないもん。


収入がなくなるとケチケチ主婦なのです。へへへ。





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