*8月の目標*
59.6kg以下になること→達成！
維持＆できれば59.0kgになること
【朝】
ビール工房パン
アイスソイオレ
【昼】
キーマカレーライス
【間食】
ビスコ 4枚
【夜】
キーマーカレー
サラダ
【運動】
ウィンドウショッピング
ダイエッターなのに、おかしな食生活。
２食連続でカレーって！
きのうのお昼から作り始めて、
今日朝からまた煮込んで、出かける前に冷蔵庫にって
思いましてね。
グツグツやってたんですよー。
ものすごくいい匂いで。
ほら、カレーってめっちゃ胃を刺激するでしょ(笑)
ほいで、お昼ご飯に食べちゃいましたよ。
夜に食べるってわかってるのにね。へへへ。
でもおいしかった。
夫、キーマカレーはあんまり好きではないそうです。
お鍋のふたを開けて、
「にんじんが入ってない(T_T)」と。
あんまり、入ってないよね？
キーマカレーににんじん…。
ああ
体重がちょっと増加気味ですよ。
もうすぐブルーデーだから。
無性にチョコレートが食べたくなるんですよ。
なんてわかりやすい。
