*8月の目標*
59.6kg以下になること
【朝昼兼用】
梅おにぎり
たらこおにぎり
きゅうりの漬物
紀ノ川漬
【夜】
たこ焼きと焼きそば
【運動】
14,275歩（494kcal）
今日は地元のお祭り。
エイサーや沖縄音楽を聴ける機会でもあります。
お昼にちょこっとのぞきに行って、
夜ごはんを食べた後もまたのぞきに行きました。
三線（さんしん）を聴くと沖縄に行きたくなります。
今年は…ちょっともう無理だね。
また来年。
晩ごはんは、屋台に刺激され…
暑いのに家でたこ焼きと焼きそば。
たこ焼きは最近避けてたんですよ。
粉もんは太るから。
なので広島焼きでごまかしてたんだけど、
無類のたこ焼き好きの夫が
最近たこ焼き食べてないことに気が付いた
焼きそばは私が。
たこ焼きは夫が。
後片付けもしてくれると、助かるんだけどね。
夜の体重…朝より2kgも増えてるんだけど？
体重計壊れてるの？
それとも麦茶の飲み過ぎか？
水分であることを願うーーっ。
