*8月の目標*
59.6kg以下になること
【朝】
チーズトースト
ヨーグルト
アイスオレ
【昼】
うまかっちゃん
【夜】
広島焼き
マヨで文字を書いてみてんけど。
なんて書いてるかわかります？
【運動】
犬の散歩
ブルーディのため、ひきこもり状態。
郵便局に行って、スーパーに買い物に行っただけましかな。
あとは、アイロン掛けたり…家事をしていました。
食べ物も…ものすごく偏っていますね。
うまかっちゃんて(笑)
久しぶりに食べました。
やっぱジャンキーな食べ物は美味しい♪
体重は前日よりは減っているけど、
大幅に増えています。
ブルーディはどうしても1kgから1.5kgほど、
ババババーーーンと増えてしまう。
ため込む時期だし、仕方ないと思ってあきらめます。
ここで、増えなかったらなぁ。
ブルーディ終了した時に、体重も減ってそうなんだけど。
明日は夫は夕食いらないそうです。
気分転換にウィンドウショッピングでも行こうかなー。
明日の体調次第かな。
おおぉ、なんてタイムリー。
アウトレットが明日からセールってCM見ちゃった。
