*7月の目標*
59.2kg以下になること
あと-1.4kg
【朝】
シルキーソイ
【昼】
辛ラーメン
アイスオレ
【間食】
雪の宿 3袋
【夜】
鯛・アナゴ・いか・貝のにぎり１貫づつ
キャベツと豆と豆腐のサラダ
夜ごはんの前に夫とマッサージに行ってきました。
グルーポンで安く購入したんで。
60分 980円です。
それなりに気持ちよかったー。
パソコンばっかりやってるから、
背中がはってるみたいです。
朝ごはんに飲んだ、シルキーソイ。
美味し―。
ちょっとはまりそうです。
