*6月の目標* 

59.2kg以下になること

前日朝比:-0.2kg   57日間トータル:-5.2kg


【朝】

いちご豆乳
52㌔までの道のり


【昼】

メゾンドビュッフェ  でビュッフェ

【夜】

なし

【運動】

22,664歩(799kcal)


今日は夫がお休みでした。
朝から、工務店の人が来て、そのあとニトリに行って、イオンでお昼ごはん。
いつもフードコートですませることが多いのですが、
せっかくの平日なので、レストランゾーンへ。

そして、夫のチョイスがなんとビュッフェ。
この、60kgが切れるかどうかの、大事な日にビュッフェ(笑)
夫が食べ放題なんてめずらしいので、
まーいっかと店内へ。

お料理は可もなく不可もなく。
こんなもんかって感じ。
普通に食べて、もちろんデザートも食べて、
スーパーでお買いものして、家路に。

すると途端におなかの具合が…。
食べ放題だけど、気持ち悪くなるほど食べてないし、
もちろん腹八分目だし。
油が悪かったのでしょうかね…。


家で少し休憩して、夫とウォーキングへ。
目指すは駅ひとつ向こうの古本市場。
最近雑誌ばっかりで、小説読んでなかったので。
活字が恋しくなりまして。

何冊か購入して、遠回りして家に。
それでもまだおなかが気持ち悪い。
「拒食症?」なーんつって。
私にはあり得ないなーーー。


おなかが気持ち悪いので夕食はなし。
空腹感も全くなし。
DAKARAだけ飲みました。

それでもねー体重は…
むむむむむむ。
なんでじゃ?

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