62.0kg 6月12日の記録（54日）

*6月の目標*　

59.2kg以下になること

前日朝比：±0　　　54日間トータル：-3.2kg

【朝】

野菜ジュース

【昼】

長崎ちゃんぽん

【夜】

おいなりさん　2個

巻きずし　2個

冷奴

スイカ

【運動】

9,523歩（352kcal）

一瞬で戻ってしまいましたチーン。

朝の60.4kgはまぼろし

まぁ、仕方ない。

お通じナシだし。←イイワケね…。

ブルーデイもそろそろ終盤。

終わったら、痩せ期突入ですよ。

59.2kg目指して頑張ります！