【朝】シュガートーストカフェオレ
【昼】カレーライス
【夜】夫の誕生日
シマアジとカンパチとウニのお刺身
お寿司
トマト
福生ハム
鮎の塩焼き
バターコーン
デザートは…マンゴー。
夫は残念ながらケーキを食べない。
【歩数】
13,658歩
体重が増えました。
なんでかなー。
やっぱりお通じがないからかなー。
今日はお茶をがぶ飲みしたので、明日は大丈夫だと思うんだけど。
1日のうちで体重は1kgくらい変動するって言うけどさ、
あっという間に増えることはあっても、減ることないよねー(T_T)
まー、気長に頑張るしかないし、
ダイエット開始より増えてるわけじゃないから…
っと自分に言い聞かせるしかない。
日曜日、同窓会なのになー。
60kgの壁は厚いし高いよ。
そして、今日は夫40歳の誕生日。
誕生日だからケーキ食べれるーって思った私。
夫はケーキを好んで食べません。
なので、大好きなマンゴーを。
いつもは2人で1個だけど、今日は夫が一人で食べました。
私は種の周りをちょっぴっと。
喜んで食べていました。よかった。
見た目は若く見えるけど、40歳。
おっさん犬同様、健康で元気で長生きしてほしい。
↑犬と一緒って(笑)
いつまでも2人と1匹で仲良く暮らしていきたいなー。
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【夜】夫の誕生日
シマアジとカンパチとウニのお刺身
お寿司
トマト
福生ハム
鮎の塩焼き
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デザートは…マンゴー。
夫は残念ながらケーキを食べない。
【歩数】
13,658歩
体重が増えました。
なんでかなー。
やっぱりお通じがないからかなー。
今日はお茶をがぶ飲みしたので、明日は大丈夫だと思うんだけど。
1日のうちで体重は1kgくらい変動するって言うけどさ、
あっという間に増えることはあっても、減ることないよねー(T_T)
まー、気長に頑張るしかないし、
ダイエット開始より増えてるわけじゃないから…
っと自分に言い聞かせるしかない。
日曜日、同窓会なのになー。
60kgの壁は厚いし高いよ。
そして、今日は夫40歳の誕生日。
誕生日だからケーキ食べれるーって思った私。
夫はケーキを好んで食べません。
なので、大好きなマンゴーを。
いつもは2人で1個だけど、今日は夫が一人で食べました。
私は種の周りをちょっぴっと。
喜んで食べていました。よかった。
見た目は若く見えるけど、40歳。
おっさん犬同様、健康で元気で長生きしてほしい。
↑犬と一緒って(笑)
いつまでも2人と1匹で仲良く暮らしていきたいなー。
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