【朝】

トースト

カフェオレ


【昼】

どん兵衛


【夜】

カレーライス

トマトスライス

コールスロー


【歩数】

12,723歩


やる気が出ないままです。

歩数はなんとか1万歩超え。

おっさん犬を病院に連れて行ったから。


この倦怠感はなんなのでしょうかね。

雨が続くと気分が憂鬱。

なーんて、天気のせいにしてはいけませんなぁ。

体重もちょっとづつ増えてきた。

食べ物気を付けないと。


このお茶飲まないと、お通じがよくない。

明日はがぶ飲みします(笑)



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