【朝】
いちごのロールケーキ
カフェオレ
パイナップルジュース
【昼】
雑炊
筑前煮（レンコンとこんにゃく）
ほうじ茶
【夜】
かごの屋
豚しゃぶ食べ放題
あぁ、今日の運動がチャラどころか…
まったく足りないです。
豚しゃぶ食べ放題って…ダイエットしてる人の食事じゃないよ。
ってか、ケーキ食べてる時点で、
ダメダメダイエッターです。
いいの、帳尻合わせますよーー。
ここでめげて、あきらめたりしない。
もう、デブな自分から卒業したいのです。
ナイスバディなアラサーになってやるんだ！
とは言え、1㌔も増えちまいましたよ…。
朝になったら、200gぐらいは減ってるかなー。