1月4日の記録

朝ごはん

カステラ

カフェオレ

お昼ごはん

あんもち2個

夜ごはん

生姜焼き

おみそしる

ごはん

キムチ

前日比：-0.2㌔

63.8㌔

28.5㌫

4日までは私のお正月　(笑)

夫は仕事へ行きましたが…

ひとりでゆっくりさせてもらいました。

やった家事は…なんと夜ごはんを作っただけです。

ダメ主婦。

本日5日から始動します。

さてーーー掃除機から始めますか！

そうじがすんだら、犬の散歩とモムチャンやります！

って宣言しとかないと…。

すぐさぼっちゃうますから～。

今、あさイチで低体温の特集やっています。

体温上げたいなぁ。

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