私はお風呂が大好きです。
お風呂にテレビがあるので、
半身浴もまったく苦ではありません。
お風呂テレビがなくても、
小説や雑誌を持ち込んで音楽を聞きながらゆっくり入ります。
そのお風呂に欠かせないのが入浴剤！
お風呂の残り湯で洗濯もするので、
ずーっと重曹を入れていました。
いつも買うのはこれー。
コストコで売ってるやつです。
重曹は配管のお掃除も兼ねてるんですよーー。
でも、重曹ばっかりだと飽きるので、
こないだこれを買いました。
その名も魔法のバスソルト。
お徳用なので溶けにくい粒もあるけど、
家で使うには十分。重曹と混ぜて入れてます。
するととっても汗が出ます。
調子に乗って長湯をすると湯あたりします（汗）
こないだは立ちくらみがしました。
なんでもほどほどがいいのです。
もともと血圧も体温も低い。
体温低いのはダイエットの敵です。
か弱い感じがして、ちょっといい感じですが…(笑)
でも、体温はあげないと。
風邪もひきやすくなりますしね。
やっぱりしょうがかなーーー。
ちょっと苦手なんですよね、しょうが。
体を温める食べ物って…やっぱり旬のものがいいんやろうなー。
大根？野菜をたっぷり食べるのにはお鍋よね。
今日のばんごはんはお鍋にしよう。
しめのうどんや雑炊は抜きで～。
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