12月10日の記録

朝ごはん

ロールケーキ

カフェオレ

お昼ごはん

おかゆ

おばんざい

夜ごはん

たらこごはん

おばんざい

キノコのお味噌汁

4243歩

前日比：±0㌔

63.4㌔

28.0㌫

夫がロールケーキをお土産に買ってきてくれた。

ちょっとしたお祝い事がありまして。

お祝いはちゃんとお祝いしないと(笑)

締め付けすぎても続かない。

自分に甘いけど、くじけたら終わってしまうから。

だらだら、気長にいきます。

きのうと今日、美味しいもの食べた割には、

±ゼロ。よしとしよう。

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