13日目

こんばんわ！

今日はお昼まで順調に我慢して、、たはずなんですが、パンの誘惑に負けてしまいました😱😱

痩せる気がないと言われても仕方がない！

朝:なし

昼:わかめスープ、納豆と生卵、パン1枚

夜:白菜、しめじ、豚肉、豆腐、もやし、人参、大根のタジン鍋

間食:アイス、チョコレート結構💦