良い天気～v(≧∇≦)v♪

　
今日は２軒｡

今日のお仕事
・掃除､買物
・調理(同行､初めてのお宅)
です

午前中ゆっくりしよ





この間受けた､健康診断
去年より体重が７㎏減
したのに､ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ的な物が
去年より少し上がってた
内臓脂肪だわ～～ιι(+_+)

最近､間食やお菓子を
食べるくせが､また出ちゃって
やばぁい
仕事が少ない時や休みの日は
ｳｫｰｷﾝｸﾞをしよう

今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ日和だ