こんばんわ
今日の日中はなんだか
蒸し蒸ししてたけど
この時間は涼しくて
ちょっと肌寒いくらい
いいわぁー
この肌寒さが好き飛び出すハート

今日も夜勤明けでした。
いつも通りに9時半近くに帰宅して
わんこにご飯あげて
私も食べて
昼前に寝て14時半に
目覚めました😊

いつも通り
これが1番だよねっ
1番、心身が安定する
安定最高🙌

今の職場のグルホは
利用者のほとんどが
心身が不安定だから
急に怒ったり
機嫌良かったり
疲れるわo(>_<)o

やっぱり心の安定が
体の安定にも繋がるよね