○白ごはん ○牛ハラミと野菜の炒めもの
○ブロッコリー・ミニトマト ○野沢菜の漬物
○デザート（オレンジ） 調理時間：２４分
牛ハラミ・キャベツ・玉葱
みなさま こんばんは 今日もお疲れ様でした。
日曜日でしたが お仕事でしたか？ お休みでしたか？
私は貴重な休日でした。 主人は仕事
主人が、部下からもらってきた「お刺身」
お父様が漁師らしく・・お魚が送ってくるらしいです。
２０代の彼。 こんなに綺麗にお刺身にして
主人に持ってきてくれました。
今夜の、酒の肴です。 新鮮で美味しい
雪がチラチラ降って～ 白くなったり・・溶けたり・・。
その繰り返し。 今のところ積雪はありません。
主人は、明日と明後日お休み。
私は明日、もちろん出勤です
明後日 ２月１日は 母と大学病院へ
かなり、体調悪そうなので 大きな病院で診てもらいます。
父と弟には、土曜日仕事の帰りに実家へ寄って
自分のことは、ちゃんとすること！
ご飯は、買ってきたりして済ませる事！
父には、洗物の仕方。 レンジの使い方
弟には、残業時には自分で後片付けなどすること
洗濯の仕方など・・伝えてきました。
母を休ませ、早速 父が後片付けしてました。
なるべく～ 二人で力をあわせて 頑張ってもらいます。