なんと1年ぶり！
久しぶりのアメブロです。
X、Instagramなどでずっと情報を発信しているので、見ていただけているかなぁ♪と勝手に思っていたのですが、
最近
「もう何年もライブやってないんですか？」という問い合わせがあり、
ええ！！あんなにライブ三昧だったのに、活動してないと思ってる方もいらっしゃるとは、、
アメブロだけで情報を得ている方もいる。。。？
と思い、
ここで投稿しておくことにしました。
HPへのアクセスがわからなくなり更新できておらず
（ダメダメですみません。。）
そちらに書いてあるアドレスにお仕事のメールをくださった皆様、
見られなくなっており大変ご迷惑をおかけしております🙇♀️
今後、ご依頼、お問い合わせなどは
shojisachioffice@gmail.com
へメールをお願いします♪
さて！
振り返れば、今年に入ってからもだいぶ駆け抜けておりました。
山形県トラック協会さんのテーマソング、
山形ダイハツさんのテーマソング
などなども担当させていただき、
あああ〜歌うのってなんて楽しいんだろう😍
本番って大好き
❣️
なーんて、忙しい日々に感謝していた矢先。。！
なんと
首の頸椎ヘルニアを患ってしまいました
「頸部神経根症」という診断で
頸椎の7番目の神経が圧迫されているらしく、
初めは、左の脇の下とか胸の上、腕、背中あたりが信じられないほど痛くて泣
どんな痛さかというと、
全神経をノコギリかなんかでギーギー切られてるような、
いや、神経を鉄バットで「カーン！カーン！」と殴られてるような？
はたまた神経をジリジリと火で炙られているような。。。？
ヒー
首の神経が圧迫されることで、こんなに色んなところが痛くなるなんて、、不思議！！
なんて感心してる場合じゃないのですが
人によって症状も軽度も結構違うようですが、
私の場合は
痛い範囲はかなり広いらしいのですが、
不思議と仰向けに横になると少し緩和するんです
それは、頭の重みで頸部が圧迫されてるからなんですって
起き上がっていると、とにかく痛い！
初めは、起きていられるのも2,3分が限界だったので
ご飯を食べる時は、何口か食べては
「もう無理だー！」と
すぐ横になって、、を繰り返して
究極の食っちゃ寝生活
ウルトラマンより短い私の離床時間。。。⏳
「なんで細い首の上に5キロもある頭が乗っかってるんだよー！！！
そもそもそがおかしいだろー！！」
と、人類の身体の作りにスーパー疑問と不満を持ちながらも
なすべくもなく2週間はほぼ寝込んで過ぎました。
しかも困ったことに、どんな時も衰退しないのが私の食欲。。。
恐ろしいものです。
結局、泣く泣く1ヶ月間はライブをお休みさせていただくことにして、
大きな病院も紹介していただき行ってきましたが、
「この病気は、9割の人が早くて1ヶ月、長くても3ヶ月くらいで痛みは治る。
残りの1割だったら手術しかない」
ということでした。
気をつけることとして
。長時間同じ体勢でいないようにすること
。なるべく上を見上げないようにすること
(飲み物なども、なるべくストローを使って飲むこと)
。痛いと思ったところは、神経が炎症起こしているから動かさないこと。
と言うことを教えていただきました。
今日で丸1ヶ月。
我慢できないほどじゃないけど、腕や脇の下が痛い。
かなーーり安静にしてるし（さすがに限界で少し出歩く日もあるけど
）
歩く時は、リアル版そろりそろり
普通に生活できるようになったにも関わらず。。！
ピアノを弾く時だけ、左手が激痛
10分でも試しに弾いてみると、翌日までいろんな箇所に激痛がくるという、
ピアノ弾きにはなんとも酷な状況です
しかもかなり筋肉にダメージがあったようで、左手は思い通りに力が入らず
歌も、何気に首を全く動かさずに歌うのは無理だそうで、いろいろ試行錯誤してますが、確かに負担は感じるんですこれが
でも、首を固定して喋れば、ラジオは大丈夫でした
ラジオがあってよかった
ライブは、
ソロで出演予定のイベントは、今までのオケで何とかできそう！
ミュージシャン仲間と演奏するような、ピアノを結構弾くステージのものは、
多大なご迷惑をおかけしてしまいそうなので、
上半期はキャンセルさせていただきました
皆さんにものすごくご迷惑をおかけしました。。。
でも、
ミュージシャンや関係者の方々、ファンファンの皆さんも、あたたかい言葉をかけてくださり本当に感謝です
「体調どう？」と聞かれても、治るには本当に時間がかかりそうで
「日常生活は過ごせるようになりました！」としか
しばらく言いようがなさそうです
しかも、ヘルニアの先輩たち（と言っていいものか）の話では、
その後も一生、上手に付き合わなければいけないらしい。
こうなってわかりましたが、腰でも首でもヘルニア先輩は沢山いらっしゃいますね！
せっかくだから首のヘルニアについて、もっと認知されたい、そんな気持ちにすらなりました。
特に重度だった方からの、それを乗り越えて今生活している話は、大変参考にも希望にもなりました🌸
そう、
この期間にも必ず意味はあるのだ👍
散々手を酷使してきたから、ここでちゃんと休めて、体のメンテナンスをしてあげるのはもちろん、
今後は、ますますやりたいことだけやって生きていこう
💕
（今までも散々やりたいことだけやってきましたがw）
なんてことも、考える良いきっかけになりました。
そんなに動けない分、映画や本でインプットもたくさんできるし
こうなった時に、無理矢理にでも休ませてくれた家族にも大感謝です✨
落ち込んだ日もありましたが、ハッピーな方へシフトしています
しっかりメンテナンスして、また元気な姿でお会いしたいと思いますので、よろしくお願いします
病気や怪我と闘っている皆さんも、1人じゃないですよー！
共に乗り越えましょう
健康な皆さんも、どうぞお体を大事にしてくださいね💕
自分のためにお花を買いに行ったら、
お花屋さんのお姉さんが、小さいミモザをおまけに
つけてくれました♪
可愛くていい香り〜💕
今後の出演情報
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3月30日（日）春恋マルシェ@寒河江最上川ふるさと総合公園
✨今の所、オケを中心に歌のライブをお届けします♪
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5月5日（月祝）FJ's@東京 中目黒
庄司紗千ライブ『心は子どものまま』
開場12:00 開演12:30
予約3,500円 当日4,000円(別途ドリンク)
＊ご予約の受付は公演日前日の23:59までとなります。
メールでのご予約は info@fjslive.com までお願いします。
1.ご希望の公演日 2.ご希望の公演名 3.お名前(フルネーム)＆フリガナ 4.人数 5.お電話番号を送信ください。
折り返し確認のメールをお送りします。
✨今のところ、ピアノの弾き語りではなく、素敵なミュージシャン仲間をお呼びする方向で進めております♪
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📻月曜〜木曜 17:15〜17:30
YBC山形放送ラジオ「庄司紗千の夕暮れチョコレート」放送中！
radikoなら全国どこでもお聞きいただけます♪
ゆ
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📻毎週火曜10:00〜10:30
（再放送は火曜19:00〜/日曜13:00〜）
エフエムい〜じゃんおらんだラジオ「庄司紗千の何かステキなコトが起こりそう」
サイマルラジオなので、インターネット環境があればスマホ、PCからもお聞きいただけます♪
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📺米沢市のNCVチャンネル
「ふらっとりっぷ」レギュラー出演
毎月米沢市からふらっと旅にお出かけしています。
3月、4月分は、療養中につき他の方に代わっていただいております。
エリア外にお住まいの方も、無料のアプリ「ロコテレ」で過去のアーカイブがご覧いただけます♪
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山形も花が綺麗な春です！
やまがた景観物語のフォトムービー「庄内編」がアップされました！
カメラマン佐藤直記さん撮影の、素晴らしすぎる絶景を是非見て聞いてみてください😊♪
写真だけでも癒されるー！！！
オリジナル曲は1分50秒くらいから始まります😊
みーんなに聴いてもらいたいなぁ✨
https://youtu.be/XkYKBvA5Fkc?si=CzHAe4bJJV_trq4u
GWは是非山形へ🥳
素晴らしい絶景と美味しい空気でリフレッシュできますよ✨
山菜も美味しい時期で🤤
コシアブラのペペロンチーノとか🤤
たけのこご飯とか🤤
山菜の天ぷら🤤
たけのこと牛肉の煮物🤤
食べては感動の毎日です。
春って最高✨
今日はイオンモール山形南フードコートにてライブ🎵
行ってきまーす！
↓ライブスケジュールが増えました！
東京も決定😆✨是非お待ちしてます！
LIVE
4月28日（日）イオンモール山形南 フードコート
フードコートで召し上がりながらライブを楽しんでいただけます🎵
ライブ観覧は無料。
16:00/17:00（2,30分×2ステージ）
終演後物販あり
5月10日（金）magoba cafe @天童市
ソロライブ「つつじヶ丘の坂道で」
18:00開場/18:30開演
お食事なし¥2,800（1ドリンク付）
お食事あり¥4,300（ばぁランチセット、1ドリンク付）12食限定
✳︎どちらのプランにするかご予約時にお知らせください。
グランドピアノがある、可愛らしいカフェでの平日夜のゆったりライブ☕️
今回はお食事あり、なしのコースでお選びいただけます。（お食事は、今月は「ばぁランチセット」と1ドリンク。限定12名です）
ばぁランチセットはこちら↓
ご予約は shojisachioffice@gmail.com まで。
ご予約お待ちしてます🥰
8月31日（日）FJ's @東京都中目黒
庄司紗千東京ソロライブ 〜夏の日のわすれもの〜
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CD販売店
📕本
2月9日発売になった「やまがた景観物語100」ガイドブックも販売しています。
（庄司紗千が掲載されています）
