昨年末は、うっかり七味五悦三会を書き出すのを忘れていました。
ということで、今日やってみました。
七味五悦三会とは・・・。
江戸時代の頃に、大みそかに除夜の鐘を聞きながら
今年食べた７つの美味しいもの
今年体験した５つの悦び
今年出会った３人の素敵な人
を、家族で話したそうです。
ここ数年、毎年これやっているんですが、
昨年の大みそかは、うっかり日が変わる前に寝てしまいました（笑
ということで、振り返りつつ・・・。
2019年に食べた７つの美味しいもの
いろいろ出てきました！
子供たちと呑みに行ったこと
子供たちと世界の料理を食べ歩いたこと
仲良くしている人たちと行ったインドカレー
アリスのデザートビュッフェ
お友達に教えてもらって行ったステキなランチ
などなど・・・。
ちゃんと７つ出てきました。
でも、見返してみると気付いたことがあります。
私の場合、７つの美味しいものは、
誰と行くか？が大事なようです。
ステキな人、大好きな人、尊敬する人・・・。
そんな人たちと行ったところ = 美味しい物
になっているようです。
2019年に体験した５つの悦び
これもいろいろ出てきました。
新しく経験したこと
が５つ中３つありました。
その中の１つがヨガ。
今まで、自分から身体を動かすことなんてなかった私ですが
2019年は、自分の身体と向き合うきっかけを
ヨガから体験することができたのは、大きな収穫でした。
2019年に出会った３人の素敵な人
初めましてが2019年ではないけれど、
１年を通して、とってもステキな人と何度も会う機会があったり
2019年に出会って、新しい考え方の方向性を示していただいた方にも出会えました。
今年は、そんなステキな方との出会いを、形にできるといいな・・・。
と、思っています。
これを読んでいる方も、七味五悦三会やってみませんか？
書き出したものは、手帳に書き留めておこうと思っています。
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